<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>leiri &#8211; Tampereen Taekwon-Do Seura</title>
	<atom:link href="https://www.tamtkd.net/category/leiri/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tamtkd.net</link>
	<description>Taekwondoa Tampereella jo vuodesta 1979</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Aug 2017 08:05:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2021/01/cropped-755-4b6afb63f6eab06f7923dac0324968fe304049f8-original-32x32.png</url>
	<title>leiri &#8211; Tampereen Taekwon-Do Seura</title>
	<link>https://www.tamtkd.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Mestari Van De Mortelin leiri Rovaniemellä</title>
		<link>https://www.tamtkd.net/mestari-van-de-mortelin-leiri-rovaniemella/</link>
					<comments>https://www.tamtkd.net/mestari-van-de-mortelin-leiri-rovaniemella/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lasse Kuusisto]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Aug 2017 06:09:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[leiri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://tamtkd.net/?p=1288</guid>

					<description><![CDATA[Arctic Taekwon-Do järjesti Rovaniemellä  kansainvälisen otteluseminaarin, jonka vetäjäksi oli kutsuttu hollantilainen mestari Willy Van De Mortel, 8 Dan]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Arctic Taekwon-Do järjesti Rovaniemellä, keltakankaan liikuntahallissa,elokuun viimeisenä viikonloppuna 26.-27.8.2017 kansainvälisen otteluseminaarin, jonka vetäjäksi kutsuttiin hollantilainen mestari Willy Van De Mortel, 8 Dan. Hän kuuluu maailman nimekkäimpiin otteluvalmentajiin ja on toiminut Slovenian, Luxemburgin ja Italian sekä nyt Norjan maajoukkueen päävalmentajana.<br />
Leirillä keskityttin  pieniin yksityiskohtiin, jotka voivat nostaa perustasoa hieman korkeammalle. Esille tuli vahvasti myös otteluliike, jokaisen hyökkäyksen tai puollustuksen jälkeen tulisi liikkua pois vastustajan linjalta.</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p>Vaikka leirillä keskityttiinkin vain pieniin yksityiskohtiin tuli sieltä paljon uusia ideoita. Ottelutekniikkaa harjoiteltaessa molemmat harjoittelevat ei vain toinen. Ottelutekniikan harjoittelu oli enemmän sparraamista kuin ottelutekniikkaa.<br />
Kun harjoiteltiin piti aina miettiä parasta mahdollista suoritusta ja yrittää parantaa joka kerta. Kun harjoitellaan ottelutekniikkaa ja molemmat pitävät tästä kiinni kehittyminen on nopeampaa molemmilla.</p>
<p>Leiri oli hyvin fyysinen, mutta iloisia ilmeitä näkyi aina viimeiseen harjoitukseen asti. Kun mestari Mortel opetti tai harjoittelimme, olivat ilmeet keskittyneitä, mutta  tauoilla hymyjä ja nauruja riitti kyllä kaikilla. Jokaisessa treenissä sai antaa kaikkensa aina viimeiseen hikipisaraan asti ja treenin jälkeen vertailtiin jalkapohjia. Sisäpelikenkiä käyttävät harrastajat taisivat saada parhaimmat naurut.</p>
<p>Leirille osallistui 56 harrastajaa ympäri suomea ja myös norjasta saapui kaksi harrastajaa. Yhteenvetona: leirillä oli paljon uusia harrastajia joihin pääsi tutustumaan ja tottakai myös vanhojen tuttujen kanssa pääsi vaihtamaan kuulumisia. Leirillä tehtiin paljon ja harjoitteet olivat hyvin fyysisiä. Uusia ideoita ja treenivinkkejä tuli enemmän kuin tarpeeksi. Kaikkein parasta on kumminkin se kun pääsee treenaamaan ja oppimaan uutta treenikavereiden kanssa ja jakamaan kokemuksen heidän kanssaan.</p>
<p><em>Mikko Mankinen</em></p>

		</div>
	</div>

	<div  class="wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element">
		
		<figure class="wpb_wrapper vc_figure">
			<div class="vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1600" height="900" src="https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2017/08/whatsapp-image-2017-08-29-at-11-00-38.jpeg" class="vc_single_image-img attachment-full" alt="" title="mestari Van De Mortelin otteluseminaari" srcset="https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2017/08/whatsapp-image-2017-08-29-at-11-00-38.jpeg 1600w, https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2017/08/whatsapp-image-2017-08-29-at-11-00-38-300x169.jpeg 300w, https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2017/08/whatsapp-image-2017-08-29-at-11-00-38-1024x576.jpeg 1024w, https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2017/08/whatsapp-image-2017-08-29-at-11-00-38-768x432.jpeg 768w, https://www.tamtkd.net/wp-content/uploads/2017/08/whatsapp-image-2017-08-29-at-11-00-38-1536x864.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></div>
		</figure>
	</div>
</div></div></div></div>
</div>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.tamtkd.net/mestari-van-de-mortelin-leiri-rovaniemella/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
