Alkeiskurssit

Syksyn 2023 alkeiskurssit lapsille, nuorille ja aikuisille!

Tampereen Taekwon-Do seuran seuraavat alkeiskurssit alkavat viikolla 34 eli 21.8. alkavalla viikolla.  Alla olevien linkkien kautta pääset ilmoittautumaan kursseille. Kaikkien kurssien harjoitukset pidetään Nääshallin salissa budo 6 (Nääshallin osoite Näsikallionrinne 6). Nääshalliin on kaksi erillistä sisäänkäyntiä ja käynti meidän saliimme on Mältinrannan puoleisesta ovesta. Osallistumisen voi perua kahden ensimmäisen viikon aikana maksutta. Syksyllä aloitamme naperokamppailun kurssin, lasten alkeiskurssit sekä nuorten ja aikuisten alkeiskurssin Tampereella.

Alkeiskurssien ilmoittautuminen tapahtuu kurssikuvausten yhteydessä olevien myClub-linkkien kautta. Ilmoittautuminen vaatii kirjautumisen seuran myClub-järjestelmään. Mikäli ilmoitat alaikäistä lasta kurssille, luo ensin itsellesi kirjautumistunnukset myClubiin, sen jälkeen lisää huollettavan lapsen tiedot ja ilmoita lapsi kurssille.

Kurssille rekisteröityminen luo sinulle laskun myClubissa ja se lähetetään automaattisesti ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen, voit maksaa sen myös verkkomaksuna. Maksuvälineinä käyvät myös Nuorisopassi, ePassi, Smartum ja Edenred. Liikuntaetu on henkilökohtainen, joten sitä voi käyttää vain omaan kurssimaksuun (ei lapsen). Käyttäessäsi näitä maksutapoja, ota yhteys rahastonhoitaja(a)tamtkd.net, jolloin saamme maksun kohdistettua laskuusi. Kursseilla voi kokeilla kaksi kertaa ja mikäli harrastus ei olekaan mieluinen, hyvitämme avoimen laskun/palautamme kurssimaksun.

NAPEROKAMPPAILU (4-6-vuotiaat)

(yhdessä vanhemman kanssa):

  • Harjoitukset perjantaisin klo 16:45-17:30

  • Kurssin kesto: syksy 2023 / 15 harjoituskertaa 25.8.-15.12.2023 (ei harjoituksia Taekwon-Don MM-kisaviikolla 8.9. eikä syyslomalla pe 20.10.)

  • Hinta 180 €/lapsi, hintaan ei sisälly vakuutusta (jatkaville harrastajille tarjolla alennushinta, ei sisällä uutta pukua)
  • Naperokamppailussa harjoitellaan perusliikuntataitoja sekä kamppailun perusteita yhdessä oman vanhemman kanssa. Tavoitteena on kehittää monipuolisesti  lapsen liikuntataitoja sekä luoda pohjaa myös kamppailuharrastukselle. Naperokamppailu toimii hyvänä pohjana Taekwon-Don lasten alkeiskurssille.
  • Mukaan ensimmäiselle kerralle tarvitaan sisäliikuntavaatteet (mieluiten pitkälahkeiset verkkarit/trikoot ja t-paita) sekä juomapullo. Kurssin hintaan sisältyy lapselle kamppailupuku, joka jaetaan kurssimaksun suorittamisen jälkeen. Jokaisella osallistuvalla lapsella tulee olla oma aikuinen mukana kurssilla. Aikuisen ei kuitenkaan tarvitse olla jokaisella kerralla sama, esim. vanhemmat voivat vuorotellen osallistua lapsen mukana kurssille.

Ilmoittautuminen: https://tamtkd.myclub.fi/flow/courses/5791393

Lasten alkeiskurssi 7-8-vuotiaat

  • Harjoitukset perjantaisin klo 17:30-18:30
  • kurssin kesto: 25.8.-15.12.2023 (ei harjoituksia Taekwon-Don MM-kisaviikolla 8.9. eikä syyslomalla pe 20.10.)
  • Hinta 180 €, ei sisällä vakuutusta. Kurssin osallistujille pakollinen on myös Suomen ITF Taekwon-Don lisenssi (hinta 32 €), jonka oheen voi halutessaan ostaa myös erillisen lisenssivakuutuksen.

  • Lasten alkeiskurssilla harjoitellaan perusliikuntaitoja sekä tutustustaan Taekwon-Don perusteisiin leikkien ja erilaisten lajiharjoitteiden kautta. Tavoitteena on monipuolisesti kehittää lapsen liikuntataitoja Taekwon-Don lajiharjoitusten ohella. Lasten alkeiskurssi sopii hyvin ensimmäiseksi kosketukseksi kamppailulajeihin ja tarjoaa monipuolisen harrastuksen lapselle.

  • Mukaan kurssille tarvitaan sisäliikuntavaatteet (mieluiten pitkälahkeiset verkkarit tai trikoot ja t-paita) sekä juomapullo. Kurssin hintaan sisältyy Taekwon-Do -puku, joka jaetaan kurssimaksun suorittamisen jälkeen.

Ilmoittautuminen: https://tamtkd.myclub.fi/flow/courses/5791519

Lasten alkeiskurssi 9-12-vuotiaat

  • Harjoitukset keskiviikkoisin klo 18-19
  • kurssin kesto: 23.8.-13.12.2023 (ei harjoituksia Taekwon-Don MM-kisaviikolla 6.9., syyslomalla pe 18.10. eikä itsenäisyyspäivänä 6.12.)
  • Hinta 180 €, ei sisällä vakuutusta. Kurssin osallistujille pakollinen on myös Suomen ITF Taekwon-Don lisenssi (hinta 32 €), jonka oheen voi halutessaan ostaa myös erillisen lisenssivakuutuksen.

  • Lasten alkeiskurssilla harjoitellaan perusliikuntaitoja sekä tutustustaan Taekwon-Don perusteisiin leikkien ja erilaisten lajiharjoitteiden kautta. Tavoitteena on monipuolisesti kehittää lapsen liikuntataitoja Taekwon-Don lajiharjoitusten ohella. Lasten alkeiskurssi sopii hyvin ensimmäiseksi kosketukseksi kamppailulajeihin ja tarjoaa monipuolisen harrastuksen lapselle.

  • Mukaan kurssille tarvitaan sisäliikuntavaatteet (mieluiten pitkälahkeiset verkkarit tai trikoot ja t-paita) sekä juomapullo. Kurssin hintaan sisältyy Taekwon-Do -puku, joka jaetaan kurssimaksun suorittamisen jälkeen.

Ilmoittautuminen: https://tamtkd.myclub.fi/flow/courses/5791649

Nuorten ja aikuisten alkeiskurssi (ikäraja 13 vuotta)

  • kurssin kesto: 21.8.-16.12.2023 (ei harjoituksia Taekwon-Don MM-kisaviikolla 4.-10.9.)
  • 3 harjoitusta viikossa, tärkeimmät lajiharjoitukset ma ja ti
    • maanantaisin klo 18:30-20:00 (alkeiskurssilaisten oma treeni)
    • tiistaisin klo 18:30-19:30 (potkuja- ja ottelutekniikkaa muiden harrastajien kanssa)
    • lauantaisin klo 12:00-13:00 (kehonhuoltotreeni yhdessä muiden harrastajien kanssa)
  • Hinta 220 €, ei sisällä vakuutusta. Kurssin osallistujille pakollinen on myös Suomen ITF Taekwon-Don lisenssi (hinta 32 €), jonka oheen voi halutessaan ostaa myös erillisen lisenssivakuutuksen.
  • Yli 13-vuotiaiden nuorten ja aikuisten alkeiskurssilla harjoitellaan Taekwon-Don perusteita erilaisten lajiharjoitteiden kautta. Tavoitteena on kehittää liikuntataitoja ja liikkuvuutta sekä oppia Taekwon-Don perusteet. Myös itsepuolustustaidot ovat tärkeä osa kurssin sisältöä. Alkeiskurssin lopussa järjestetään vyökoe, jonka jälkeen harjoittelua pääsee jatkamaan jatkoryhmissä. Alkeiskurssi sopii hyvin eri ikäisille harrastajille, sillä tavoitteet lajin parissa voivat olla hyvin yksilölliset.
  • Mukaan kurssille tarvitaan sisäliikuntavaatteet (mieluiten pitkälahkeiset verkkarit tai trikoot ja t-paita) sekä juomapullo. Kurssin hintaan sisältyy Taekwon-Do -puku, joka jaetaan kurssimaksun suorittamisen jälkeen.

Ilmoittautuminen: https://tamtkd.myclub.fi/flow/courses/5792060