Perustekniikat

Perustekniikkaharjoitukset muodostavat Taekwon-Don selkärangan. Taekwon-Dossa on yli 3000 tekniikkaa ja ne opettavat liikkeitä tulevia liikesarjoja sekä otteluita varten. Ne myös lisäävät oppilaiden koordinaatiota, voimaa, nopeutta, tasapainoa ja lihaskuntoa. Liikkeet ovat peruselementtejä, joita voi verrata musiikin sointuihin: yhdessä tehtynä ne tuottavat harmoonisen lopputuloksen. Perustekniikoissa käytetään kaikki vartalon osia ja ne tehdään Taekwon-Don voiman teorian kanssa sopusoinnussa. Taekwon-Do -oppilaan on harjoiteltava säänöllisesti sekä puolustus- että hyökkäystekniikoita, jotta niiden käyttä onnistuu tositilanteessa.