Harjoitukset

Klo 17.00 – 18.15

Juniorien otteluharjoitus

Klo 17.00 – 18.00

Junioriryhmä 5

Klo 18.15 – 19.15

Junioriryhmä 1

Klo 19.15 – 20.45

Murskaus

Klo 17.30 – 18.30

Lasten alkeiskurssi, 9-12-vuotiaat

Klo 18.30 – 19.30

Potkutreeni

Klo 19.30 – 20.30

Ottelutekniikka ja ottelu

Klo 19.00 – 20.30

Tekniikka, 8-5 gup

Klo 17.00 – 18.00

Juniorien potkutreeni

Klo 18.00 – 19.00

Junioriryhmä 4

Klo 18.00 – 19.00

Junioriryhmä 7

Klo 19.00 – 20.00

Potkutreeni

Klo 20.00 – 21.30

Tekniikka 4 gup – 7. Dan

Klo 16.15 – 17.00

Naperokamppailu

Klo 17.00 – 18.00

Junioriryhmä 6

Klo 17.00 – 18.00

Lasten alkeiskurssi, 7-8-vuotiaat

Klo 18.00 – 19.00

Junioriryhmä 3

Klo 19.00 – 20.30

Nuorten ja aikuisten alkeiskurssi

Klo 19.00 – 20.00

Junioriryhmä 2

Klo 11.00 – 12.00

Liikesarja

Klo 12.00 – 13.00

Kehonhuolto

Klo 10.00 – 11.30

Diesel-alkeiskurssi, yli 40-vuotiaat

Klo 11.00 – 13.00

Diesel-ryhmän treeni

Klo 13.00 – 15.00

Kisaryhmän treeni