Yearly Archive 15.10.2017

ByLasse Kuusisto

Syyslomaviikolla ei ole juniorien treenejä

Syyslomaviikolla eli 16.-22.10. ei ole juniorien omia harjoituksia. Muut ryhmät pyörittävät treenejä normaalisti.

ByLasse Kuusisto

Uusi lisensikausi alkaa

Uusi lisensikausi alkaa 1.9., mutta uuden kauden lisenssin voi ostaa jo nyt. Lisenssejä hallinnoidaan uuden SuomiSport järjestelmän kautta, joten lisenssin hankkiminen toimii hieman erilailla kuin aiemmin. Kannattaa siis lukea ohjeet tarkasti! Lisätiedot lisensseistä ja vakuutuksestä sekä sen hankkimisen voit hoitaa täältä: http://www.taekwon-do.fi/liitto/lisenssit »

ByLasse Kuusisto

Juniorien vanhempainillat

Uuden kauden alkaessa järjestetään juniorien vanhemmille vanhempainilta, jossa kerrotaan mm. seuran toiminnasta ja tulevista tapahtumista. Vanhempainillat pidetään Nääshallin luentosalissa.

Juniorien alkeiskurssien vanhempainilta on maanantaina 4.9. klo 17.30 (ei tarvita ilmoittautumista).

Juniorien jatkoryhmien vanhempainilta on tiistaina 5.9. klo 18.00 (ilmoittautuminen intrassa).

ByLasse Kuusisto

Mestari Van De Mortelin leiri Rovaniemellä

Arctic Taekwon-Do järjesti Rovaniemellä, keltakankaan liikuntahallissa,elokuun viimeisenä viikonloppuna 26.-27.8.2017 kansainvälisen otteluseminaarin, jonka vetäjäksi kutsuttiin hollantilainen mestari Willy Van De Mortel, 8 Dan. Hän kuuluu maailman nimekkäimpiin otteluvalmentajiin ja on toiminut Slovenian, Luxemburgin ja Italian sekä nyt Norjan maajoukkueen päävalmentajana.
Leirillä keskityttin  pieniin yksityiskohtiin, jotka voivat nostaa perustasoa hieman korkeammalle. Esille tuli vahvasti myös otteluliike, jokaisen hyökkäyksen tai puollustuksen jälkeen tulisi liikkua pois vastustajan linjalta.

Vaikka leirillä keskityttiinkin vain pieniin yksityiskohtiin tuli sieltä paljon uusia ideoita. Ottelutekniikkaa harjoiteltaessa molemmat harjoittelevat ei vain toinen. Ottelutekniikan harjoittelu oli enemmän sparraamista kuin ottelutekniikkaa.
Kun harjoiteltiin piti aina miettiä parasta mahdollista suoritusta ja yrittää parantaa joka kerta. Kun harjoitellaan ottelutekniikkaa ja molemmat pitävät tästä kiinni kehittyminen on nopeampaa molemmilla.

Leiri oli hyvin fyysinen, mutta iloisia ilmeitä näkyi aina viimeiseen harjoitukseen asti. Kun mestari Mortel opetti tai harjoittelimme, olivat ilmeet keskittyneitä, mutta  tauoilla hymyjä ja nauruja riitti kyllä kaikilla. Jokaisessa treenissä sai antaa kaikkensa aina viimeiseen hikipisaraan asti ja treenin jälkeen vertailtiin jalkapohjia. Sisäpelikenkiä käyttävät harrastajat taisivat saada parhaimmat naurut.

Leirille osallistui 56 harrastajaa ympäri suomea ja myös norjasta saapui kaksi harrastajaa. Yhteenvetona: leirillä oli paljon uusia harrastajia joihin pääsi tutustumaan ja tottakai myös vanhojen tuttujen kanssa pääsi vaihtamaan kuulumisia. Leirillä tehtiin paljon ja harjoitteet olivat hyvin fyysisiä. Uusia ideoita ja treenivinkkejä tuli enemmän kuin tarpeeksi. Kaikkein parasta on kumminkin se kun pääsee treenaamaan ja oppimaan uutta treenikavereiden kanssa ja jakamaan kokemuksen heidän kanssaan.

Mikko Mankinen

ByLasse Kuusisto

Syksyn alkeiskurssit alkavat viikolla 34

Tampereen Taekwon-Do seuran järjestämät alkeiskurssit alkavat viikolla 34. Alkeiskursseja järjestetään syksyllä kaikenikäsille. Harjoitusryhmät ja -vuorot ovat seuraavat:

4-6 -vuotiaiden ryhmä, maanantaisin klo 17:30-18:30, budo 5
7-8 -vuotiaiden ryhmä, maanantaisin klo 17:30-18:30, budo 6
9-13 -vuotiaiden ryhmä, tiistaisin klo 19:00-20:00, budo 5
Nuorten ja aikuisten alkeiskurssi (ikäraja 14-v), maanantaisin ja torstaisin klo 20:00-21:30, budo 6

Kurssit alkavat maanantaina 21.8. (paitsi 9-13 -vuotaiden ryhmä, joka harjoittelee tiistaisin ja kurssi alkaa tiistaina 22.8.). Lisätiedot ja ilmoittautumislomake löytyvät alkeiskurssi-sivulta. Paikkoja on rajoitetusti, joten kannattaa toimia nopeasti!

ByHenna Aarnio

Juniorien omat harjoitukset jäivät kesätauolle.

Juniorien eiliset harjoitukset olivat tämän kesän viimeiset. Harjoitukset jatkuvat taas elokuussa. Ilmoitamme seuran internet-sivuilla, intrassa ja facebookissa syksyn harjoitusryhmistä ja harjoitusajoista mahdollisimman pian.

Hyvää kesää toivottavat junioriryhmien ohjaajat!

 

Kuva on otettu kevätkauden päättäjäisistä Varalasta 31.5.2017. Kuvaajana Tiia Kiviranta.

ByLasse Kuusisto

Harjoitusvuorot peruttu juhannuksena

Harjoitusvuorot on peruttu juhannuksena torstaista 22.6. klo 14:30, koska Nääshalli on kiinni. Harjoitukset jatkuvat normaalisti taas maanantaina 26.6.

ByLasse Kuusisto

Historian siipien havinaa: Leirikoulu Virroilla vuonna 2006

Vanhan tietokoneen kätköistä löytyi hakemisto, jonka nimi oli leirikoulu. Hakemiston tiedostoja tutkiessani löysin muutaman kuvan ja aloin ihmettelemään mitäs ne nämä olivatkaan. Sen jälkeen tulikin jackpot ”leirikoulustoori.pdf”! Aloin asiaa muistelemaan ja tuohon maailman aikaan taidettiin Tampereen seurassa muutama leiri järjestää leirikoulun nimellä. Näitä leirikouluja järjestetiin kerran Karkussa Hoikan opistolla ja pari-kolme kertaa Virroilla Marttisen tilalla. Löysinpä samaiselta tietokoneelta myös jutussa käytetyt kuvat, joten sain niistäkin paremmat versiot tähänkin laitettavaksi. Tässä teille koko juttu luettavaksi!

Leirikoulu

Tampereen Taekwon-Do seuran ikioma leirikoulu järjestettiin Virroilla Marttisen tilalla 22.–24.9.2006. Viikonloppuun mahtui kuusi reeniä, joista jokaisesta oli vetäjä suunnitellut upean aiheen mukaisen kokonaisuuden. Ohjaajat olivat innostavia ja mielenkiinto säilyi loppumetreille asti.

Perjantaina reenimaratonin avasi vakuuttavasti Tommi Kiviranta, jonka rento ja huumorintäyteinen vetotyyli piti osallistujat otteessaan koko reenin ajan. Harjoittelimme mm. käyttämään tutuista rivitekniikoista uusia sovelluksia itsepuolustustilanteisiin. Tärkeä reenin elementti oli itsepuolustusharjoitusten tekeminen asenteella. Vetäjän sanoin: ”Jos hyökkäys on höpöä, niin vastatekniikasta tulee höpöhöpöä – ja kuka haluaisi olla höpöhöpö?”

Lauantaiaamun aloitti sähäkästi Heli Karjalainen aiheesta reaktionopeus ja tarkkuus. Aiheeseen pureuduttiin uusien ja monipuolisten harjoitusten avulla. Alussa näimme videolta erilaisia ottelijoita, ja Heli asetti hienosti myös itsensä esimerkiksi siitä, miten aina voi kehittää nopeutta sinnikkäällä ja määrätietoisella harjoittelulla. Hauskimpana reenivälineenä taisi näistä harjoituksista jäädä mieleen monikäyttöiset tennispallot, joilla itse kukin sai testata nopeutensa ja tarkkuutensa.

Lounaan jälkeen potkujen saloihin meidät johdatti Toni Korhonen. Painopiste reeneissä oli oikean asennon ja rentouden löytämisessä potkuihin. Aiheeseen perehdyttiin hauskasti potkimalla ensin suorin jaloin, mikä havainnollisti hyvin joustamisen tärkeyttä. Hilpeää katseltavaa olikin ylempien vöiden bandae dollyo chagi suorin jaloin. Reeneissä saimme siis tuhdisti tietoa potkujen teoriasta ja oikeasta suorittamisesta. Epäröiville potkijoille rohkaisuksi: ”Jos on nähnyt banaanin, tietää mikä on banaani. Jos on kerran tehnyt potkun, osaa tehdä potkun.”

Päivän viimeiset harjoitukset veti Mia Rissanen ottelemisen jalosta taidosta. Reenin teemana oli löytää itsestään se sisäinen taistelija, joka kykenee ottelemaan tiukassakin paikassa ketä tahansa vastaan – myös kaveria. Oikean asenteen löytämistä kokeiltiin tekemällä harjoituksia, joissa piti kohdata vastustaja perääntymättä ja vakavalla naamalla. Tottumattomalle asenneharjoitukset olivat aluksi hämmentäviä, mutta alun naurunpyrskähdyksien jälkeen saatiin jokaisessa heräämään se pieni taistelija.

Sunnuntaiaamun alkajaisiksi perehdyttiin Saara Koiviston johdolla perustekniikkaan. Kiitosta sai etenkin monipuolinen asentojen harjoittelu. Perustekniikoita käytiin läpi mielenkiintoisesti erilaisina yhdistelminä, mikä oli virkistävää vaihtelua perinteiseen rivitekniikkaan. Tässäkin reenissä tuotiin perustekniikka ”lähemmäksi” käytäntöä. Vyöarvoittain jaetut ryhmät valmistelivat näyttäviä koreografioita liikesarjojen ympärille, kun näkymättömistä vihollisista tehtiin näkyviä. Oli viihdyttävää katseltavaa, kun erilaiset hyökkäykset torjuttiin sulavasti liikesarjojen edetessä.

Leirikoulu 2006

Leirikoulun päätti Lasse Kuusiston johtamat murskausharjoitukset. Kaikki pääsivät kokeilemaan sekä fyysisiä, että etenkin henkisiä rajojaan lautoja vastaan. Voimantuottoa, rentoutta ja nopeutta harjoiteltiin mitseihin ennen tekniikoiden käyttämistä lautoihin. Runsaaseen puoleentoista tuntiin mahtui laaja skaala tunteita niin epätoivon itkuista leveisiin hymyihin. Leiriläisten tukena henkisessä taistelussa oli vetäjien kannustava ja rohkaiseva asenne. Jääkupilla viivähti yksi jos toinenkin, mutta jokaisella oli reenien lopussa laudankappaleita kotiin vietäväksi.

Rentoutumaankin reenien välissä ehdittiin. Majapaikan yhteisissä tiloissa oli tunnelmaa ja hyvä yhteishenki vallitsi koko leiriseurueessa. Lauantai-illaksi oli leirikoululaisille varattu saunatilat järven rannalta. Ilta sisälsi lentopalloa hämärtyvässä illassa, saunomista, uimista, syömistä, jutustelua ja rentoa yhdessä oloa.

Kaikkiaan leirikoulusta jäi hyvä mieli. Järjestelyt olivat toimivia, harjoitukset antoisia, majapaikka siisti ja mukava, ruoka hyvää (ja sitä oli riittävästi) sekä seura mukavaa.

Yksi asia jäi kuitenkin kaivelemaan leiriläisten mieltä: Jos Pauliinalla on pipo, Pialla on pipo ja Laura-Kaisalla on pipo, niin kenellä on pipo?

 

Teksti: Laura-Kaisa 4 kup ja Pia 7 kup
Kuvat: Lasse

ByKyy Kuusisto

SM-viikon ITF Taekwon-Don Suomi 100 Cup Tampereella 9.7.

SM-viikko on monilajinen tapahtumakonsepti, joka järjestetään nyt toista kertaa Tampereella 6.– 9.7.2017. Ensimmäisellä kerralla viime vuonna mukana oli 22 lajia. Tänä kesänä mukana on 30 eri lajia, joista kamppailulajeja on neljä: Taekwon-Do (ITF), Taido, Muay Thai ja Taekwondo (WTF). Me olemme mukana ensimmäistä kertaa ns. näytöslajina.

Senioreiden kilpailut ovat avoimet kaikille kansainvälisen lajiliittomme ITF:n (International Taekwon-Do Federation) jäsenille, jotka ovat vyöarvoltaan 2 gup – 6. Dan ja kilpailupäivänä iältään vähintään 18-vuotiaita. Junioreiden kilpailut ovat avoimet kaikille ITF:n jäsenille, jotka ovat vyöarvoltaan 2 gup – 3. Dan ja kilpailupäivänä iältään 13–18-vuotiaita.

Lisätietoja lajiliiton www-sivuilta ja kisakutsusta

www.taekwon-do.fi

Ilmoittautuminen kilpailuihin intrassa. Tervetuloa myös katsojat ja tuomarit!

 

ByLasse Kuusisto

Kesävuorot alkavat maanantaina 5.6.

Kesävuoroille siirrytään maanantaina 5.6., jolloin astuvat voimaan kesän harjoitusvuorot. Junioreilla (ryhmät 2, 3 ja 4) harjoitukset ovat kerran viikossa, tiistaisin, juhannusviikolle asti, jonka jälkeen alkaa kesätauko. Aikuisten ja junioriryhmän 1 harjoituksia on kolmesti viikossa: maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin. Tarkemmat tiedot treeneistä löytyvät harjoitukset-sivulta.